Le massage
bien-être
Le massage
bien-être
LES MASSAGES
Un bref entretien est préalable à tout massage. Celui-ci est nécessaire pour que je puisse prendre en compte dans ma pratique certaines de vos spécificités (allergies, restrictions physiques particulières...). L'objectif est la détente maximale dans les meilleures conditions possibles durant toute la durée de la séance.
J'utilise l'huile de sésame pour les massages.
Massage du visage
Durée 30mn - 37€
Le massage du visage apporte une profonde relaxation : il détend les tissus, stimule la microcirculation, ce qui permet d'avoir des traits plus reposés. Il est très apprécié avant une réflexologie plantaire pour aider à réduire son stress.
Massage du dos assis
Durée 30mn - 37€
C'est un massage en position assise. Il est recommandé pour les personnes ne pouvant s'allonger sur le ventre qui l'apprécient particulièrement (femmes enceintes, personnes en surpoids, personnes âgées...).
Il permet de repérer des zones de tension des tissus conjonctifs. Grâce à des mouvements lents accompagnés de pressions douces et profondes, ces tissus reprennent souplesse et mobilité.
Le massage du visage et/ou le massage des fascias sont particulièrement recommandés avant une séance de réflexologie plantaire. La détente qu'ils procurent majore les effets bénéfiques du massage en réflexologie.
Massage des bras
Durée 30mn - 37€
Les bienfaits de ce massage sont particulièrement utiles pour l'élimination des tensions, stimuler la circulation sanguine, éliminer les tensions musculaires après des efforts intenses et physiques...
Massage abdominal
Durée 35mn - 42€
Ce massage de détente est particulièrement adapté en cas de système digestif ralenti, de ballonnements, de blocage émotionnel, de tensions se manifestant dans l'abdomen...
Massage du dos + bras
Durée 60mn - 62€
Le massage du dos permet de stimuler et de réguler les ganglions lymphatiques, le système nerveux sympathique...
Il permet de détendre les points les plus tendus.
Massage des jambes
Durée 60mn - 60€
Le massage des jambes est préconisé pour agir sur le système lymphatique, la circulation sanguine, le tonus musculaire, la sensation de jambes lourdes, le syndrome des jambes sans repos, la rétention d'eau et l'élimination des toxines...